Termine / Workshops

CANTIENICA®-Beckenbodentraining für Einsteiger (geschlossener Kurs)

und diejenigen, die die Grundlagen noch einmal vertiefen wollen!

Sie wollen schon lange etwas für Ihren Beckenboden, Ihre Haltung und Ihren Rücken tun? Setzen Sie den guten Vorsatz gleich um, denn unser Training macht glücklich, es ist schnell und effektiv! Gönnen Sie sich oder einem lieben Menschen unser exklusives Startpaket für Einsteiger. Ein Kurs in kleiner Gruppe und mit individueller Betreuung durch uns!

Neuer Termin am
Donnerstag, 21.10. – 11.11.21, 4x von 18.30 – 19.30 Uhr

CANTIENICA®-Rückbildungsgymnastik (Babybetreuung möglich)

Neue Kurse am:
Mittwoch, 22.09. – 10.11.21, 8x von 11.30 – 12.30 Uhr
Dienstag, 28.09. – 16.11.21, 8x von 11.15 – 12.15 Uhr (online)
Donnerstag, 30.09. – 18.11.21, 8x von 13.00 – 14.00 Uhr
Dienstag, 19.10. – 07.12.21., 8x von 20.15 – 21.15 Uhr (hybrid)
Montag, 08.11.21 – 10.01,22, 8x von 11.15 – 12.15 Uhr
Dienstag, 23.11.21 – 18.01.22, 8x von 11.15 – 12.15 Uhr (online)
Mittwoch, 24.11.21 – 19.01.22, 8x von 11.30 – 12.30 Uhr
Donnerstag, 25.11. – 27.01.22, 8x von 13.00 – 14.00 Uhr

CANTIENICA®-MamaFitness Schwangerschaftsgymnastik (geschlossener Kurs)

Neuer Kurs am
Montag, 11.10. – 01.11.21, 4x von 18.30 – 19.30 Uhr

CANTIENICA®-Beckenbodentraining – Einführungs-Workshop

Der perfekte Einstieg in die Methode und in unsere Beckenboden-Kurse für ein effektives Training bei Beckenbodenschwäche, Inkontinenz, Rückenschmerzen:

Nächster Termin in Planung

CANTIENICA®-go!

Workshop CANTIENICA®-go!
Leicht und beschwerdefrei laufen.
Anatomisch gute Bewegung entlastet die Gelenke und ist Therapie für den ganzen Körper.

Nächster Termin in Planung