Cantienica® Hamburg
Unser neues Centrum
Die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung
In unseren Gruppenkursen, Workshops und Privatlektionen machst Du schon in der ersten Stunde ganz neue Erfahrungen. Schon mit kleinen Übungen und Veränderungen im Alltag kannst Du Deine Lebensqualität sofort deutlich verbessern – egal ob in der Schwangerschaft, nach der Geburt, der Menopause oder der Zeit danach! In kleinen, persönlichen Gruppen- oder Einzellektionen garantieren wir Dir eine individuelle, auf Deine Bedürfnisse perfekt angepasste Anleitung, effektives Training und beste Ergebnisse. Das fühlt sich nicht nur gut an, das sieht auch gut aus. Wir würden uns freuen, Dich dabei zu haben!
Jede CANTIENICA®-Übung integriert den gesamten Körper von Kopf bis Fuß. Ob Du die gesunden Funktionen des Beckenbodens wiedererlangen möchtest, mehr Kraft in Rücken und Bauch, eine bessere Haltung oder straffere Gesichtszüge anstrebst – es funktioniert! Dein Körperbewußtsein und die zunehmende Kraft in der Tiefe, führen zu einem neuen Lebensgefühl. Denn ebenso, wie unsere Stimmung unsere Haltung prägt, beeinflusst die Haltung eben auch unsere Stimmung!
Noch eine gute Botschaft für werdende Mütter und Frauen nach der Entbindung: Die CANTIENICA®-Methode ist das ideale Training für Ihre Bestform während der Schwangerschaft und nach der Geburt!
Unsere Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs nach § 20 bezuschusst. Wenn Du Fragen hast, melde Dich bitte bei uns. Wir beraten Dich gern.
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